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Liberta-te de Pensamentos Tóxicos de Rute Caldeira

Liberta-te de Pensamentos Tóxicos de Rute Caldeira

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RUTE CALDEIRA 'LIBERTA-TE DE PENSAM'$C16
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EAN: 9789898818324

«Para mim, que há quase vinte anos faço um trabalho espiritual, sei reconhecer todas as mais-valias deste Liberta-te de pensamentos tóxicos. Quando concluir a leitura deste livro, tenho a certeza de que muito mudou em si. E se for suficientemente atrevido para pôr em prática alguns dos exercícios, prepara-se porque vai viver momentos únicos.»
Fátima Lopes, Prefácio

Fazemos dietas para perder os quilos em excesso, mas esquecemo-nos de que acumulamos na mente pensamentos tóxicos que nos condicionam no dia a dia. Cadeados como o medo, a culpa, a raiva, a mágoa, a baixa autoestima, a incapacidade de perdoar ou a impaciência, que poluem a nossa alma e não nos permitem ser felizes.